Na segunda-feira, 7, foi comemorado o Dia Mundial da Sa\u00fade. Criado pela OMS, em 1948, visa conscientizar a respeito de boas pr\u00e1ticas que podem proporcionar mais qualidade de vida. Um fator que leva \u00e0 vida saud\u00e1vel \u00e9 a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios f\u00edsicos, como todos sabem, mas nem sempre quem pratica algum esporte est\u00e1 livre de sentir dores, que podem ser cr\u00f4nicas.<\/p>\n
\u201cTodos estamos sujeitos a desgastes, mas a pr\u00e1tica regular pode evitar dores incapacitantes no futuro. Um idoso de 80 anos, por exemplo, com sarcopenia (perda de massa muscular), tem menos sustenta\u00e7\u00e3o corporal, sofre mais com o desgaste das cartilagens. Se ele tivesse praticado exerc\u00edcios, teria mais m\u00fasculos, mais resist\u00eancia e menos dor\u201d, explica o m\u00e9dico especialista em dor e ortopedista, Eric Teixeira.<\/p>\n
A medicina da dor j\u00e1 \u00e9 algo estudado h\u00e1 algum tempo, por\u00e9m a populariza\u00e7\u00e3o desta modalidade m\u00e9dica ainda \u00e9 lenta no Brasil. \u201cNo SUS, por exemplo, ela praticamente n\u00e3o existe. Em S\u00e3o Paulo, j\u00e1 temos atendimento em hospitais p\u00fablicos, mas, aqui no Par\u00e1, ainda n\u00e3o. Na rede privada, somos cerca de cinco profissionais atuando nessa \u00e1rea em Bel\u00e9m\u201d, conta Teixeira, que ressalta a utilidade desta especialidade.<\/p>\n
Segundo ele, pacientes chegam ao consult\u00f3rio com sinais e sintomas desconexos, muitas vezes com um diagn\u00f3stico errado ou um tratamento mal direcionado. \u201cUm exemplo comum \u00e9 a fibromialgia, que \u00e9 diagnosticada por exclus\u00e3o. Muitas outras doen\u00e7as, como l\u00fapus, artrite e outras condi\u00e7\u00f5es autoimunes t\u00eam sintomas semelhantes. E a\u00ed, o que acontece? A dor f\u00edsica acaba se misturando a fatores psicossociais \u2014 como a depress\u00e3o \u2014 e tudo fica embolado\u201d, aponta Teixeira.<\/p>\n
Quando a dor dura mais de tr\u00eas meses e n\u00e3o melhora, \u00e9 poss\u00edvel cham\u00e1-la de dor cr\u00f4nica. O especialista avalia a dor como uma experi\u00eancia sensitiva e emocional desagrad\u00e1vel. A n\u00e3o solu\u00e7\u00e3o do sintoma pode frustrar e desanimar o paciente. Teixeira finaliza recomendando que os pacientes n\u00e3o pratiquem a automedica\u00e7\u00e3o e evitem postergar a realiza\u00e7\u00e3o de exames que possam indicar um tratamento mais preciso de dores n\u00e3o tratadas da maneira correta.<\/p>\n
Dor pode ter v\u00e1rias causas; ajuda m\u00e9dica \u00e9 fundamental Comemore o Dia Mundial da Sa\u00fade…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8954,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[357],"tags":[],"class_list":["post-8953","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"featured_image_urls":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=760%2C430&ssl=1",760,430,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?resize=150%2C150&ssl=1",150,150,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=300%2C170&ssl=1",300,170,true],"medium_large":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=640%2C362&ssl=1",640,362,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=640%2C362&ssl=1",640,362,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=760%2C430&ssl=1",760,430,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=760%2C430&ssl=1",760,430,true],"newsever-slider-full":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?resize=760%2C430&ssl=1",760,430,true],"newsever-featured":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=760%2C430&ssl=1",760,430,true],"newsever-medium":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?resize=720%2C430&ssl=1",720,430,true],"jetpack-portfolio-admin-thumb":["https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?resize=50%2C50&ssl=1",50,50,true]},"author_info":{"display_name":"Reda\u00e7\u00e3o","author_link":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/author\/socorro-borges\/"},"category_info":"SA\u00daDE<\/a>","tag_info":"SA\u00daDE","comment_count":"0","jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Design-sem-nome-2025-04-08T073822002_00901485_0_-3.webp?fit=760%2C430&ssl=1","jetpack-related-posts":[{"id":9517,"url":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/saude\/alem-de-beber-agua\/","url_meta":{"origin":8953,"position":0},"title":"Conhe\u00e7a sete maneiras de evitar doen\u00e7as nos rins","author":"Reda\u00e7\u00e3o","date":"9 de maio de 2025","format":false,"excerpt":"A hidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 extremamente importante para a sa\u00fade dos rins e do organismo como um todo, mas o excesso n\u00e3o melhora a fun\u00e7\u00e3o renal. 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