{"id":9889,"date":"2022-03-02T10:21:22","date_gmt":"2022-03-02T13:21:22","guid":{"rendered":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/?p=9889"},"modified":"2022-03-02T10:21:23","modified_gmt":"2022-03-02T13:21:23","slug":"saude-17","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/saude-17\/","title":{"rendered":"SA\u00daDE"},"content":{"rendered":"\n

Brasileiro est\u00e1 sedent\u00e1rio e bebendo al\u00e9m da conta<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Estudo avaliou o comportamento das pessoas durante a pandemia e especialistas alertam para o risco do sedentarismo e maus h\u00e1bitos.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0quarta-feira, 02\/03\/2022, 07:52 – Atualizado em 02\/03\/2022, 07:51 –\u00a0\u00a0Autor:\u00a0Wesley Costa\/ Di\u00e1rio do Par\u00e1<\/strong><\/a><\/a><\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

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\"A\u00a0A obesidade atingiu 21,5% dos adultos nas capitais do pa\u00eds, segundo a pesquisa. | Reprodu\u00e7\u00e3o\u00a0.<\/p>\n\n\n\n

Para impedir que a Covid-19 se propagasse ainda mais na sociedade, uma s\u00e9rie de medidas foram adotadas desde o in\u00edcio da pandemia. Uma delas foi o pedido de isolamento social volunt\u00e1rio, tido como o mais eficaz meio de preven\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, o isolamento tamb\u00e9m provocou efeitos colaterais, mesmo para quem n\u00e3o chegou a contrair o v\u00edrus, apontou uma pesquisa realizada pelo Instituto de Estudos para Pol\u00edticas de Sa\u00fade (IEPS).<\/p>\n\n\n\n

Segundo o estudo \u201cDoen\u00e7as Cr\u00f4nicas e Seus Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o: Tend\u00eancias Recentes no Vigitel\u201d, em 2020, quando parte da popula\u00e7\u00e3o do pa\u00eds passou mais tempo dentro de casa, o sedentarismo ganhou for\u00e7a, assim como tamb\u00e9m o aumento do consumo excessivo de bebidas alco\u00f3licas, desencadeando o surgimento de doen\u00e7as cr\u00f4nicas como, por exemplo, a obesidade.<\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, o sedentarismo e tamb\u00e9m a ingest\u00e3o descontrolada de bebidas alco\u00f3licas, podem ser fatores de risco para o surgimento de problemas relacionados ao sistema cardiovascular, alertou o m\u00e9dico cardiologista Alex Albuquerque. \u201cO sedentarismo, por exemplo, dificulta o tratamento de uma hipertens\u00e3o arterial, favorecendo sua instala\u00e7\u00e3o que tamb\u00e9m \u00e9 outro fator de risco para doen\u00e7as card\u00edacas\u201d, disse.<\/p>\n\n\n\n

O m\u00e9dico destacou ainda que o mau h\u00e1bito pode levar as pessoas a adquirirem outras doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o como a ateroscler\u00f3tica coronariana que pode causar o infarto agudo do mioc\u00e1rdio e as ditas anginas est\u00e1veis e inst\u00e1veis. \u201cO sedentarismo leva ainda aos quadros de obesidade que tamb\u00e9m \u00e9 reconhecidamente um fator de risco para eventos card\u00edacos\u201d, diz.<\/p>\n\n\n\n

Com rela\u00e7\u00e3o ao consumo desregrado de bebidas alco\u00f3licas, o cardiologista lembra que os efeitos s\u00e3o espec\u00edficos no sistema cardiovascular. \u201cO \u00e1lcool no aparelho digestivo, em geral, como no f\u00edgado, \u00e9 muito lesivo, sendo um dos maiores respons\u00e1veis pelas doen\u00e7as hep\u00e1ticas. J\u00e1 no cora\u00e7\u00e3o o excesso da subst\u00e2ncia provoca um efeito t\u00f3xico, proporcionando arritmias e o comprometimento dos m\u00fasculos card\u00edacos\u201d, pontuou.<\/p>\n\n\n\n

A pesquisa identificou que, em 2020, a obesidade passou a atingir 21,5% dos adultos nas capitais do Brasil, com maior preval\u00eancia nos Estados das regi\u00f5es Sul, Sudeste e Nordeste. Entre as cidades com maior n\u00famero de pacientes est\u00e3o Manaus (24,9%), Cuiab\u00e1 (24,0%) e Rio de Janeiro (23,8%).<\/p>\n\n\n\n

A m\u00e9dica endocrinologista, Lilian Silva, explica que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica e progressiva, relacionada principalmente a uma alimenta\u00e7\u00e3o com excesso de calorias, do pr\u00f3prio sedentarismo e tamb\u00e9m por quest\u00f5es gen\u00e9ticas. \u201cO quadro de obesidade tem sido progressivo ao longo dos anos, n\u00e3o somente nesse per\u00edodo de pandemia, mas existe uma incid\u00eancia crescente da doen\u00e7a no Brasil e no mundo, por conta das mudan\u00e7as do h\u00e1bito alimentar da popula\u00e7\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n\n\n\n

A especialista lembra que o isolamento social afetou diretamente a rotina das pessoas e seus h\u00e1bitos alimentares. \u201cMesmo aquelas que faziam atividades f\u00edsicas pararam porque tiveram que se isolar. Sem espa\u00e7o adequado ou materiais ficou bem dif\u00edcil. Na quest\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o, temos a rela\u00e7\u00e3o com o estresse psicol\u00f3gico da Covid-19. As pessoas ficaram mais ansiosas e com medo, algo que acaba refletindo tamb\u00e9m na alimenta\u00e7\u00e3o\u201d,<\/p>\n\n\n\n

PREVEN\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para prevenir o surgimento de novos casos de obesidade e ajudar a diminuir os efeitos do v\u00edrus em um poss\u00edvel cont\u00e1gio, a endocrinologista conta que \u00e9 preciso adotar h\u00e1bitos nutricionais mais saud\u00e1veis. \u201cPara melhorar o sistema imunol\u00f3gico \u00e9 preciso se alimentar bem. Ent\u00e3o, deve-se evitar os industrializados e ingerir alimentos mais naturais como as verduras, frutas e legumes. Coisas que voc\u00ea prepare em casa s\u00e3o sempre prefer\u00edveis\u201d, diz a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

Lilian ressalta que a obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a que precisa ser tratada com muito respeito e dignidade. \u201cExiste muito preconceito contra o paciente obeso e tamb\u00e9m contra o pr\u00f3prio tratamento. Muitas vezes, a obesidade \u00e9 vista como uma falta de compromisso consigo mesmo, e n\u00e3o \u00e9 isso. Ningu\u00e9m est\u00e1 ou escolhe ficar obeso porque quer\u201d, esclareceu a end\u00f3crino lembrando ainda que, muitas vezes, o tratamento precisar\u00e1 da ajuda de outros profissionais como nutricionistas, educadores f\u00edsicos e psic\u00f3logos para acompanhar casos mais complexos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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