{"id":7546,"date":"2021-08-21T21:26:40","date_gmt":"2021-08-22T00:26:40","guid":{"rendered":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blogbelem\/?p=7546"},"modified":"2021-08-21T21:26:43","modified_gmt":"2021-08-22T00:26:43","slug":"amamentacao-ajuda-a-prevenir-cancer-de-mama-e-outras-doencas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/amamentacao-ajuda-a-prevenir-cancer-de-mama-e-outras-doencas\/","title":{"rendered":"Amamenta\u00e7\u00e3o ajuda a prevenir c\u00e2ncer de mama e outras doen\u00e7as"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Risco de desenvolver tumor cai 4,3% a cada 12 meses de aleitamento<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imagens.ebc.com.br\/l34BiU0LSXWXnSJpW3kDEaYFAWc=\/1170x700\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/foto_priscila_gomes_nobrega.jpeg?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Eu, Priscila Gomes N\u00f3brega, RG sob n\u00famero 12689413-8, autorizo o uso da minha imagem e do meu filho Davi Henrique N\u00f3brega, de minha autoria pela Ag\u00eancia Brasil.\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Publicado em 21\/08\/2021 &#8211; 15:55 Por Ludmilla Souza &#8211; Rep\u00f3rter da Ag\u00eancia Brasil &#8211; S\u00e3o Paulo<\/p>\n\n\n\n<p>O ato de amamentar traz in\u00fameros benef\u00edcios para o beb\u00ea, como a melhora nutricional, os efeitos protetores contra infec\u00e7\u00f5es mais comuns, como a diarreia e a infec\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria, e ainda minimiza o risco de alergias e obesidade nas crian\u00e7as. Conhe\u00e7a mais sobre os benef\u00edcios para as crian\u00e7as na primeira mat\u00e9ria desta s\u00e9rie de reportagens sobre o&nbsp;<a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2021-08\/agosto-dourado-amamentacao-previne-doencas-da-infancia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Agosto Dourado<\/a>, a campanha de incentivo \u00e0&nbsp;amamenta\u00e7\u00e3o.<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.png?w=640&#038;ssl=1\" data-recalc-dims=\"1\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/agenciabrasil.ebc.com.br\/ebc.gif?w=640&#038;ssl=1\" data-recalc-dims=\"1\"><\/p>\n\n\n\n<p>A amamenta\u00e7\u00e3o traz grandes vantagens tamb\u00e9m para a m\u00e3e, como diminui\u00e7\u00e3o do risco de c\u00e2ncer de mama, ajuda no p\u00f3s-parto, j\u00e1 que o \u00fatero se contrai e volta ao tamanho normal mais rapidamente, aumenta o fluxo de ocitocina, o horm\u00f4nio do amor, evitando perdas de sangue e anemia, al\u00e9m de ter efeito antidepressivo. Cada vez mais, as mulheres est\u00e3o se dedicando a amamentar exclusivamente at\u00e9 os seis meses de vida, conforme recomenda\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) e do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo o&nbsp;<a href=\"https:\/\/enani.nutricao.ufrj.br\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Relatorio-preliminar-AM-Site.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Estudo Nacional de Alimenta\u00e7\u00e3o e Nutri\u00e7\u00e3o Infantil<\/a>&nbsp;do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, com dados de 2019 e publicado em 2020, os \u00edndices de aleitamento materno est\u00e3o aumentando no Brasil e mais da metade das crian\u00e7as brasileiras s\u00e3o amamentadas no primeiro ano de vida, sendo que 45,7% das menores de seis meses recebem somente leite materno como alimento. A pesquisa ainda revela que aumentou a taxa de ades\u00e3o das mulheres que promovem a amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva. Os dados mostram que, em 2019, a preval\u00eancia foi de 60% no Brasil.<\/p>\n\n\n\n<p>Um&nbsp;<a href=\"https:\/\/apps.who.int\/iris\/handle\/10665\/326049\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudo<\/a>&nbsp;da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade com o Fundo das Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia realizado em 2019, mostrou que as taxas globais de aleitamento materno permanecem baixas, com apenas 43% dos rec\u00e9m-nascidos iniciando o aleitamento materno dentro da primeira hora ap\u00f3s o parto e 41% dos beb\u00eas com menos de seis meses de idade exclusivamente amamentados. Embora 70% das mulheres continuem amamentando por pelo menos um ano, as taxas de aleitamento materno caem para 45% aos dois anos de idade.<\/p>\n\n\n\n<p>A farmac\u00eautica Priscila Gomes N\u00f3brega sabe dos benef\u00edcios da amamenta\u00e7\u00e3o para o seu primeiro filho, o Davi, de 4 meses. \u201cA op\u00e7\u00e3o por amamentar foi exclusivamente pensando no meu filho, em todos os benef\u00edcios da amamenta\u00e7\u00e3o. Para ser uma crian\u00e7a saud\u00e1vel, tanto fisicamente, emocionalmente e pelo v\u00ednculo que a amamenta\u00e7\u00e3o gera\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>&#8220;N\u00e3o \u00e9 s\u00f3 o Davi que ganha. Os benef\u00edcios que geram para mim s\u00e3o como uma consequ\u00eancia, a maioria deles eu descobri at\u00e9 depois que j\u00e1 tinha iniciado a amamenta\u00e7\u00e3o. Reuni o \u00fatil ao agrad\u00e1vel, a gente s\u00f3 tem a ganhar, n\u00e3o tem nada que se perca com a amamenta\u00e7\u00e3o. Inclusive tempo e dinheiro a gente ganha: o leite est\u00e1 prontinho, n\u00e3o tem que ficar carregando um monte de mamadeira\u201d, brinca Priscila.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela completa: \u201ccom tudo isso n\u00e3o existe uma desvantagem na amamenta\u00e7\u00e3o, um seio rachado no in\u00edcio, n\u00e3o \u00e9 nada em compara\u00e7\u00e3o a tudo que proporciona tanto para m\u00e3e quanto para a crian\u00e7a\u201d, defende.<\/p>\n\n\n\n<p>Priscila conta como superou as dificuldades que teve no in\u00edcio da amamenta\u00e7\u00e3o. \u201cMeu leite n\u00e3o veio de imediato. Tive que colocar o Davi para ficar sugando mesmo, para estimular o pr\u00f3prio corpo. Cheguei a usar ocitocina nasal para ajudar a estimular a libera\u00e7\u00e3o do leite e quando ele come\u00e7ou, eu tive um pouquinho de dificuldade com empedramento [das mamas], depois que pegou fiquei o primeiro m\u00eas com o seio rachado, com muita dor no in\u00edcio da amamenta\u00e7\u00e3o. Mas, essa dor \u00e9 s\u00f3 no in\u00edcio, quando come\u00e7a a sugar, logo depois, se a mulher insistir um pouquinho mais, ela vai ver que essa dor vai passar\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Problemas comuns<\/h2>\n\n\n\n<p>A intercorr\u00eancia mais comum durante a amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 a&nbsp; fissura no mamilo causada por posicionamento incorreto do beb\u00ea, anquiloglossia (l\u00edngua presa) ou at\u00e9 mesmo algumas bombas extratoras de leite, explica a ginecologista, obstetra e mastologista Mayka Volpato, membro da Sociedade Brasileira de Mastologia de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cOutro problema comum \u00e9 a dor mam\u00e1ria que pode ser causada pelo excesso de produ\u00e7\u00e3o de leite com empedramento, infec\u00e7\u00e3o f\u00fangica (candid\u00edase), dor funcional (dor da descida do leite), obstru\u00e7\u00e3o de ducto causando dor localizada, al\u00e9m das altera\u00e7\u00f5es no mamilo (eczemas, fissuras, psor\u00edase, alergias)\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela orienta uma avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para que interven\u00e7\u00f5es precoces sejam realizadas, evitando dor cr\u00f4nica e desmame precoce. As orienta\u00e7\u00f5es preventivas s\u00e3o feitas na maternidade e incluem avalia\u00e7\u00e3o da mamada, corre\u00e7\u00e3o da pega&nbsp; e avalia\u00e7\u00e3o da l\u00edngua pelo pediatra.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cJ\u00e1 a mastite \u00e9 causada pelo trauma no mamilo associado \u00e0 estase l\u00e1ctea (causada pela hiperprodu\u00e7\u00e3o l\u00e1ctea ou n\u00e3o esvaziamento adequado das mamas). A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar as fissuras e manter as mamas esvaziadas ap\u00f3s as mamadas ou ordenha\u201d, orienta Mayka.<\/p>\n\n\n\n<p>Acredita-se que 3% a 20% das mulheres desenvolvem pelo menos um epis\u00f3dio de mastite durante o per\u00edodo de amamenta\u00e7\u00e3o. Na maioria dos casos, a inflama\u00e7\u00e3o ocorre nos tr\u00eas primeiros meses de aleitamento, podendo ocorrer em qualquer fase da amamenta\u00e7\u00e3o inclusive no desmame.<\/p>\n\n\n\n<p>Esvaziamento eficaz e correto da mama \u00e9 essencial para o sucesso do tratamento, explica a m\u00e9dica Mayka Volpato no artigo&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.spmastologia.com.br\/mastites\/tratamento-mastite\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>Tratamento Mastite Lactacional<\/em>&nbsp;<\/a>. Segunda ela, \u201cas m\u00e3es devem ser encorajadas a amamentar mais frequentemente come\u00e7ando pela mama afetada e sempre ordenhar (manualmente ou com bomba) caso permane\u00e7a leite nas mamas, mantendo-as sempre esvaziadas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA amamenta\u00e7\u00e3o deve continuar frequente, por exemplo, amamentar de 8 a 12 vezes por dia, a fim de promover a remo\u00e7\u00e3o efetiva do leite. Tamb\u00e9m pode extrair o leite do lado afetado, caso indicado, e\/ou massagear, se tolerado\u201d, completa Mayka.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/imagens.ebc.com.br\/R7JhWqFVCiM_db3RcpY2V9k9nIk=\/754x0\/smart\/https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/files\/thumbnails\/image\/sp-dicas-da-amamentacao-20-08-2021-agbr.png?w=640&#038;ssl=1\" alt=\"Arte Ag\u00eancia Brasil amamenta\u00e7\u00e3o\" title=\"Daniel Dresch\/ Arte Ag\u00eancia Brasil\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Arte Ag\u00eancia Brasil amamenta\u00e7\u00e3o &#8211;&nbsp;<strong>Daniel Dresch\/ Arte Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/h6>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama<\/h2>\n\n\n\n<p>Conforme dados do&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.inca.gov.br\/estimativa\/introducao\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Instituto Nacional de C\u00e2ncer<\/a>&nbsp;(INCA), o c\u00e2ncer de mama \u00e9 o mais incidente em mulheres no mundo, com aproximadamente 2,3 milh\u00f5es de casos novos estimados em 2020, o que representa 24,5% dos casos novos por c\u00e2ncer em mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 tamb\u00e9m a causa mais frequente de morte por c\u00e2ncer nessa popula\u00e7\u00e3o, com 684.996 \u00f3bitos estimados para o ano passado (15,5% dos \u00f3bitos por c\u00e2ncer em mulheres). No Brasil, exclu\u00eddos os tumores de pele n\u00e3o melanoma, o c\u00e2ncer de mama tamb\u00e9m \u00e9 o mais incidente em mulheres de todas as regi\u00f5es, com taxas mais altas no Sul e Sudeste. Para o ano de 2021 foram estimados 66.280 casos novos no pa\u00eds, o que representa uma taxa de incid\u00eancia de 43,74 casos por 100 mil mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p>A not\u00edcia boa vem de um estudo publicado pela revista cient\u00edfica&nbsp;<em><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12133652\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lancet<\/a><\/em>&nbsp;em 2002, que envolveu mais de 146 mil mulheres de 30 pa\u00edses, e que estima que o risco de desenvolver o tumor de mama cai 4,3% a cada 12 meses de aleitamento.<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e3e de primeira viagem Priscila diz que este \u00e9 outro motivo para seguir com a amamenta\u00e7\u00e3o, a preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama, mesmo sem ter o fator heredit\u00e1rio. \u201cN\u00e3o tenho nenhum caso de c\u00e2ncer de mama, se tiver um \u00e9 na ancestralidade, ent\u00e3o n\u00e3o tenho conhecimento. Com a parte paterna fui ter contato s\u00f3 depois de adulta, ent\u00e3o tamb\u00e9m n\u00e3o sei. Mas, mesmo assim, pretendo amamentar at\u00e9 pelo menos quando o Davi tiver dois anos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A ginecologista, obstetra e mastologista Fernanda Torras explica porque a amamenta\u00e7\u00e3o ajuda na preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama. \u201cA amamenta\u00e7\u00e3o previne o c\u00e2ncer de mama pois durante o processo de aleitamento, as c\u00e9lulas dos ductos mam\u00e1rios sofrem matura\u00e7\u00e3o e ficam ent\u00e3o mais protegidas para altera\u00e7\u00f5es celulares que levam ao c\u00e2ncer de mama. Al\u00e9m desta matura\u00e7\u00e3o dos ductos, durante a fase de aleitamento a mulher fica sob escassez do horm\u00f4nio estrog\u00eanio que \u00e9 um fator associado ao c\u00e2ncer de mama hormonal\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e9dica Mayka Volpato completa a explica\u00e7\u00e3o da colega, mas chama aten\u00e7\u00e3o para um fator importante, a idade da mulher ao amamentar. \u201cAs mulheres que gestaram t\u00eam mortalidade reduzida para todos os c\u00e2nceres e para c\u00e2ncer de mama especificamente, e em particular em gravidez em idade precoce (menor que 20 anos) e amamenta\u00e7\u00e3o prolongada. V\u00e1rias hip\u00f3teses s\u00e3o levantadas, de que uma redu\u00e7\u00e3o no n\u00famero de c\u00e9lulas-tronco mam\u00e1rias pode levar a uma redu\u00e7\u00e3o no risco de c\u00e2ncer de mama em mulheres com filhos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m disso, a m\u00e9dica completa, \u201ca amamenta\u00e7\u00e3o promove a diferencia\u00e7\u00e3o e matura\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas mam\u00e1rias normais,&nbsp; que podem ser mais resistentes \u00e0 transforma\u00e7\u00e3o em c\u00e9lulas cancer\u00edgenas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A ginecologista, obstetra e mastologista Mariana Ros\u00e1rio concorda com a colega quanto \u00e0 efetividade da preven\u00e7\u00e3o ao c\u00e2ncer de mama para quem amamenta em idade precoce.&nbsp; \u201cA quest\u00e3o do c\u00e2ncer de mama \u00e9 bem pol\u00eamica, porque todos os artigos mais atuais falam que a amamenta\u00e7\u00e3o previne o c\u00e2ncer de mama se acontecer antes dos 19 anos. Mas, a quest\u00e3o dessa prote\u00e7\u00e3o \u00e9 que a mama s\u00f3 termina a sua matura\u00e7\u00e3o quando ela vai amamentar, ent\u00e3o a mama de uma pessoa que ainda n\u00e3o amamentou vai ter c\u00e9lulas ainda imaturas que podem diferenciar e se transformar em um c\u00e2ncer, esse \u00e9 o mecanismo colocado\u201d, detalha. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 os mecanismos biol\u00f3gicos atrav\u00e9s dos quais a amamenta\u00e7\u00e3o pode reduzir o risco de c\u00e2ncer de ov\u00e1rio ainda n\u00e3o s\u00e3o bem conhecidos, observa a m\u00e9dica Mayka Volpato. \u201cA principal hip\u00f3tese at\u00e9 o momento se baseia na supress\u00e3o da ovula\u00e7\u00e3o durante a amamenta\u00e7\u00e3o, inibindo a divis\u00e3o e a prolifera\u00e7\u00e3o celular epitelial e reduzindo a carcinog\u00eanese\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preven\u00e7\u00e3o para outras doen\u00e7as<\/h2>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da diminui\u00e7\u00e3o do risco de c\u00e2ncer de mama, a amamenta\u00e7\u00e3o ajuda no p\u00f3s-parto, pois aumenta o fluxo de ocitocina \u2013 o horm\u00f4nio do amor, evitando perdas de sangue e a anemia, al\u00e9m de ter efeito antidepressivo.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA amamenta\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ajuda a prevenir os processos inflamat\u00f3rios da mama no p\u00f3s-parto como mastites, aumenta o v\u00ednculo materno com o beb\u00ea, prevenindo depress\u00e3o p\u00f3s-parto e contribui para a perda de peso na m\u00e3e, evitando o sobrepeso e dist\u00farbios associados como colesterol alto\u201d, pontua Fernanda Torras.<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e9dica Mayka Volpato acrescenta que a amamenta\u00e7\u00e3o auxilia na contra\u00e7\u00e3o uterina e diminui\u00e7\u00e3o do sangramento vaginal no p\u00f3s-parto, al\u00e9m de colaborar com a involu\u00e7\u00e3o uterina &#8211; o retorno ao tamanho pr\u00e9-grav\u00eddico. E refor\u00e7a o papel da amamenta\u00e7\u00e3o no tratamento e preven\u00e7\u00e3o \u00e0 obesidade e as doen\u00e7as relacionadas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cComo a amamenta\u00e7\u00e3o tem um alto gasto cal\u00f3rico, podemos considerar como um fator facilitador para a perda de peso, combate \u00e0 obesidade e consequentemente ao diabetes e \u00e0 hipertens\u00e3o\u201d, detalha Mayka.<\/p>\n\n\n\n<p>A falta de suplementa\u00e7\u00e3o de vitaminas durante a gesta\u00e7\u00e3o pode levar a uma anemia no p\u00f3s-parto, esclarece a ginecologista Mariana Ros\u00e1rio. \u201cA anemia durante a amamenta\u00e7\u00e3o acontece se a mulher n\u00e3o fizer suplementa\u00e7\u00e3o durante a gesta\u00e7\u00e3o. N\u00e3o pode ter anemia depois do parto, isso n\u00e3o \u00e9 fisiol\u00f3gico, n\u00e3o \u00e9 normal, isso \u00e9 falta de aten\u00e7\u00e3o do obstetra\u201d, observa a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA suplementa\u00e7\u00e3o \u00e9 importante porque o leite do beb\u00ea vai ser feito com todos os nutrientes que o corpo considerar importante para isso. E n\u00e3o importa se essa m\u00e3e tem ou n\u00e3o, o corpo vai utilizar a reserva que ela tem de nutrientes, ent\u00e3o a m\u00e3e vai ficar espoliada [desnutrida] e o leite sempre vai ser o melhor poss\u00edvel para esse beb\u00ea\u201d, detalha a Mariana.<\/p>\n\n\n\n<p>A m\u00e9dica Fernanda Torras concorda que o risco da anemia pode ocorrer para quem n\u00e3o tem uma reserva de vitaminas e minerais, com o ferro, mineral importante para a preven\u00e7\u00e3o da anemia. \u201cAp\u00f3s o parto \u00e9 comum uma leve queda da hemoglobina pelo sangramento no parto, tanto normal, como cesariana, e se reserva de ferro for adequada, h\u00e1 r\u00e1pida recupera\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, se a reserva de ferro for insuficiente, h\u00e1 maior risco de anemia no p\u00f3s-parto e aleitamento\u201d, complementa a especialista.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Fernanda, a suplementa\u00e7\u00e3o deve ser realizada na amamenta\u00e7\u00e3o para garantir as reservas de ferro, \u201c e ainda a vitamina B12, c\u00e1lcio, Vitamina D, entre outros nutrientes fundamentais ao bom funcionamento do organismo materno, para n\u00e3o deixar a m\u00e3e entrar em desnutri\u00e7\u00e3o, com risco de redu\u00e7\u00e3o da massa muscular e da massa \u00f3ssea, j\u00e1 que a qualidade do leite \u00e9 sempre mantida, mas pode deletar o organismo materno\u201d, refor\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mitos<\/h2>\n\n\n\n<p>Muitas m\u00e3es ainda t\u00eam medo do efeito que a amamenta\u00e7\u00e3o poderia causar, esteticamente falando, em suas mamas. Existe o mito de que a suc\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a deixaria as mamas fl\u00e1cidas e ca\u00eddas e uma pequena parcela de mulheres opta pelas f\u00f3rmulas para evitar esse efeito. Esse \u00e9 um erro de interpreta\u00e7\u00e3o, explica a m\u00e9dica Mariana Ros\u00e1rio:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAs mulheres que j\u00e1 t\u00eam as mamas fl\u00e1cidas realmente ter\u00e3o o problema acentuado. Por\u00e9m, as que n\u00e3o as t\u00eam n\u00e3o sofrer\u00e3o do problema. A mama pode aumentar bastante, n\u00e3o \u00e9 a suc\u00e7\u00e3o que vai fazer isso, pode acontecer pelo aumento do volume mam\u00e1rio durante a produ\u00e7\u00e3o de leite. Depois aquela pele vai ser esticada e diminuir a produ\u00e7\u00e3o de leite e pode ter uma certa flacidez. Mas, isso n\u00e3o tem nada a ver com a suc\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a e tem muitas mulheres que n\u00e3o acontece isso, n\u00e3o \u00e9 uma regra para todo mundo\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro mito recorrente \u00e9 do \u2018leite materno fraco\u2019. \u201cEsse \u00e9 o maior mito que existe!\u201d, alerta Mariana. \u201cO leite materno \u00e9 o \u00fanico alimento completo do mundo, capaz de ser a fonte exclusiva de nutrientes de um ser humano. H\u00e1 duas situa\u00e7\u00f5es que levam a esse entendimento err\u00f4neo. A primeira \u00e9 que a produ\u00e7\u00e3o do leite materno pode ser pouca para saciar a fome do beb\u00ea e, ent\u00e3o, a m\u00e3e acredite que seu leite seja pouco. A segunda \u00e9 que o beb\u00ea n\u00e3o consiga mamar adequadamente e, por isso, chore de fome, j\u00e1 que n\u00e3o se alimentou corretamente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/saude\/noticia\/2021-08\/agosto-dourado-amamentacao-previne-doencas-da-infancia\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">A solu\u00e7\u00e3o \u00e9 insistir na amamenta\u00e7\u00e3o<\/a>, defendem as especialistas ouvidas na primeira mat\u00e9ria dessa s\u00e9rie de reportagens.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais um mito a ser esclarecido \u00e9 de que existem alimentos que ajudam a \u2018aumentar o leite\u2019. \u201cH\u00e1 mulheres que ingerem grandes quantidades de leite de vaca e canjica, por exemplo, na expectativa de aumentarem o volume de leite. Isso tamb\u00e9m n\u00e3o tem qualquer comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica. A mulher precisa alimentar-se bem, preferencialmente com a orienta\u00e7\u00e3o de&nbsp; nutricionista, para que seu organismo consiga produzir o leite. Tamb\u00e9m \u00e9 preciso estar relaxada, porque o estresse impede a libera\u00e7\u00e3o do horm\u00f4nio prolactina, respons\u00e1vel pela lacta\u00e7\u00e3o\u201d, ponderou a especialista Mariana Ros\u00e1rio.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante a gesta\u00e7\u00e3o, a mulher pode se preparar psicologicamente para a amamenta\u00e7\u00e3o. Trata-se de um ato de amor e muitas mulheres relatam o bem-estar imenso que sentem ao amamentar, porque o v\u00ednculo que \u00e9 criado entre a m\u00e3e e o beb\u00ea \u00e9 \u00edmpar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0\u201cA mulher pode se\u00a0 preparar com muita informa\u00e7\u00e3o desde o pr\u00e9-natal. E hoje a gente tem ainda a consultoria de aleitamento, ent\u00e3o essa mulher precisa saber o que vai acontecer, como proceder em cada caso e principalmente, ter uma rede de apoio importante para ajud\u00e1-la. \u00c9 importante ter algu\u00e9m para apoi\u00e1-la tamb\u00e9m nesse momento, isso \u00e9 o mais importante\u201d, conclui Mariana.\u00a0 \u00a0<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/agenciabrasil.ebc.com.br\/sites\/default\/themes\/agenciabrasil_v2\/assets\/images\/logo-agenciabrasil.svg\" alt=\"Logo Ag\u00eancia Brasil\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Risco de desenvolver tumor cai 4,3% a cada 12 meses de aleitamento Publicado em 21\/08\/2021 &#8211; 15:55 Por Ludmilla Souza &#8211; Rep\u00f3rter da Ag\u00eancia Brasil &#8211; S\u00e3o Paulo O ato de amamentar traz in\u00fameros benef\u00edcios para o beb\u00ea, como a melhora nutricional, os efeitos protetores contra infec\u00e7\u00f5es mais comuns, como [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7546"}],"collection":[{"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7546"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7546\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7547,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7546\/revisions\/7547"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7546"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alvopesquisa.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}